Įvadas Jūsų diena buvo ilga. Galbūt sunkiai dirbote arba susidūrėte su stresinėmis situacijomis. Kad ir kokia būtų priežastis, jūsų kūnas ir protas prašo pertraukos. Tačiau nesate tikri, ką daryti – neturite jėgų išeiti į lauką, o likti viduje taip pat neskamba labai patraukliai. Mes turime […]